Minimalistyczne rysunki o porannej rutynie według zasad Ajurwedy. Kolejne ilustracje przedstawiają: budzenie się przed wschodem słońca; pozytywne myślenie – powtarzanie afirmacji; robienie automasażu ciepłym olejem sezamowym; czyszczenie języka; czyszczenie nosa; picie ciepłej wody; ssanie oleju.